ســمــعــنــــــــا
تم نقل امنتدى الى منتدى اخر

http://www.chbabarab.eb2a.com/vb/index.php

منتدى شباب العرب



 
الرئيسيةالبوابةاليوميةبحـثالأعضاءالتسجيلدخول
تم فتح المنتدى والان نحن بحاجة الى اعضاء ومشرفين على كل الاقسام
اتمنى لكم وقت ممتع معناو الافاده والاستفاده
بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
SkOdA
 
GoLf
 
آمير الآحزآن
 
ذا روك
 
ĤĀ₥ẐǍ
 
ĐŖ.Ŕĕήờ
 
المحتال
 
baba-3oood
 
Ebrahim2040
 
جسر-المحبة
 
دخول
اسم العضو:
كلمة السر:
ادخلني بشكل آلي عند زيارتي مرة اخرى: 
:: لقد نسيت كلمة السر
المواضيع الأخيرة
» لعبة المافيا
الأحد مارس 25, 2012 4:42 pm من طرف SkOdA

» لعبة الطيور الغاضبة الجديدة ريو للكمبيوتر - Angry Birds Rio v1.1.0 - اللعبة كاملة
الثلاثاء فبراير 28, 2012 1:41 pm من طرف SkOdA

» رنامج صناعة الصور المتحركه والتوقيع و البنراتAnimated GIF producer 5.1 فى اخر اصدار
السبت يوليو 23, 2011 1:23 pm من طرف SkOdA

» أفضل برامج المونتاج Sony Vegas Movie Studio HD Platinum11.0 Build 231 آخر اصدار
السبت يوليو 23, 2011 1:22 pm من طرف SkOdA

» صدقني لن تنتظربعد الآن للتحميل منRapidShare و Megaupload مع MiPonY النجم
السبت يوليو 23, 2011 1:22 pm من طرف SkOdA

» تحميل اغنية تامر حسنى - اللى جاى احلى Mp3
الثلاثاء يوليو 12, 2011 5:36 pm من طرف SkOdA

» جورج وسوف غلابة في الحب
الثلاثاء يوليو 12, 2011 5:35 pm من طرف SkOdA

» طرب وديع الصافي طلو حبابنا طلو
الثلاثاء يوليو 12, 2011 5:34 pm من طرف SkOdA

» أفضل قارئ قرآن
الثلاثاء يوليو 12, 2011 5:32 pm من طرف SkOdA

المواضيع الأكثر نشاطاً
شجـرة أعضآإء المنتـدى ..
تسريبات عن العداوه المقبله لجون سينا
حصريا اغنية جون سينا بصيغة MP3
أغنية ستيف أوستن
اقتراح اتمنى تنفيزذه
نصيحة من أب الى أبنه
الفيلم الرائع والمرعب للكبار فقط وعلى رابط واحد
أضحك لما تشبع
كارما ستتحدث عن سبب انهيارها في عرض الرو
طلـع البــدر علينـآ للمنـشـد ..{مشـآإري العفـآإســي}.. للتحميــل ..


شاطر | 
 

 فوائد المانجو

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
GoLf


avatar

عدد المساهمات : 155
تاريخ التسجيل : 25/05/2011

مُساهمةموضوع: فوائد المانجو   السبت يونيو 11, 2011 9:57 pm

فوائد المانجو
للمانجو فوائد صحية كثيرة:
عندما تأكل المانجو تشعر انك افضل حالا، فبالإضافة لطعمها اللذيذ واحتوائها على الفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة فيها أيضا إنزيم يساعد على تهدئة المعدة.
تحتوى المانجو على كثير من فيتامين سي وفي الهند تستخدم المانجو لإيقاف النزيف وتقوية القلب وتنشيط الذهن.
تعمل المانجو على بناء الدم وتساعد في حالات الإصابة بالأنيميا لاحتوائها على نسبة عالية من الحديد.
كما تساعد كميات البوتاسيوم والماغنسيوم الموجودة في المانجو على علاج تقلص العضلات وأيضا على إزالة التوتر.
تعتبر المانجو واحدة من أغنى المصادر الطبيعية بالبيتاكاروتين وهي مادة مضادة للأكسدة وأيضا مجموعة فيتامين "ب" التي تساعد على تقوية الجهاز العصبي.
يوجد بالمانجو أيضا حامض الجلوتامين الذي يعد الغذاء المثالي للمخ من اجل التركيز والذاكرة.
تحتوي الحبة متوسطة الحجم من المانجو على حوالي 40% من احتياجك اليومي من الألياف، فلو أكلت حبة مانجو يوميا لن تعاني من الإمساك
أو القولون العصبي.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
GoLf


avatar

عدد المساهمات : 155
تاريخ التسجيل : 25/05/2011

مُساهمةموضوع: رد: فوائد المانجو   السبت يونيو 18, 2011 11:28 pm

وين ردودكم يعني هذذذا الموضوع بدون فاائدة


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
SkOdA

avatar

عدد المساهمات : 244
تاريخ التسجيل : 24/05/2011
الموقع : اغاني وموسيقى والعاب
الانترنت

مُساهمةموضوع: رد: فوائد المانجو   الأحد يونيو 19, 2011 3:42 pm

هههه

اخوي اهاذ القسم لا يعني المانجو

يغلق ...




تسعدني زيارتكم لمنتدانا منتدى سمعنا







الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://saam3na.yoo7.com
 
فوائد المانجو
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
ســمــعــنــــــــا :: الانمي والمانجا :: المناجا-
انتقل الى: